Erst das Rezept
Klassischer cremiger Hummus
20 Minuten6 Portionenvegan
Zutaten
- 480 g gekochte Kichererbsen
- 100 g Tahini
- 80 ml Eiswasser
- 1 Zitrone
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Kreuzkümmel
- 2 EL Olivenöl
- 1 Prise Paprikapulver
- Salz
Zubereitung
- Kichererbsen abspülen und abtropfen lassen. 2 EL für die Garnitur zurücklegen. Knoblauch schälen, Zitrone auspressen.
- Tahini mit zunächst 2 EL Zitronensaft, Knoblauch und etwas Salz etwa 1 Minute mixen. Die Masse kann zuerst fest werden; das ist normal.
- Kichererbsen und Kreuzkümmel zugeben und sehr fein pürieren. Eiswasser nach und nach einarbeiten, bis eine glatte, luftige Creme entsteht. Je nach Kichererbsen etwas weniger oder mehr Wasser verwenden.
- Mit Salz und weiterem Zitronensaft abschmecken. In eine breite Schale streichen, mit dem Löffel eine Mulde ziehen und Olivenöl hineingeben. Mit zurückgelegten Kichererbsen und Paprikapulver garnieren.