Erst das Rezept
Rosenkohl-Kartoffel-Pfanne mit Apfel
40 Minuten 4 Portionen vegetarisch
Zutaten
- 700 g kleine festkochende Kartoffeln
- 600 g Rosenkohl
- 1 säuerlicher Apfel
- 1 rote Zwiebel
- 3 EL Rapsöl
- 1 EL Butter
- 100 ml Gemüsebrühe
- 2 TL körniger Senf
- 1 TL Apfelessig
- 3 EL gehackte Petersilie
- 1 Prise Muskatnuss
- Salz, schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- Kartoffeln gründlich waschen und längs halbieren; größere Kartoffeln vierteln. In Salzwasser 8 Minuten vorgaren; sie sollen außen weich werden, im Kern aber noch fest bleiben. Abgießen und gut ausdampfen lassen.
- Währenddessen Rosenkohl putzen, welke Außenblätter entfernen und die Röschen halbieren. Zwiebel in dünne Spalten schneiden. Apfel entkernen und mit Schale in schmale Spalten schneiden.
- Zwei Esslöffel Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin bei mittlerer bis hoher Hitze 8 bis 10 Minuten braten und nur gelegentlich wenden. Sobald mehrere Seiten goldbraun sind, aus der Pfanne nehmen.
- Restliches Öl in dieselbe Pfanne geben. Rosenkohl mit den Schnittflächen nach unten 4 Minuten kräftig anbraten. Zwiebel ergänzen, 2 Minuten weiterbraten und mit der Brühe ablöschen. Zugedeckt 6 bis 8 Minuten garen, bis ein Messer mit leichtem Widerstand in den Strunk gleitet.
- Deckel abnehmen und überschüssige Flüssigkeit verdampfen lassen. Kartoffeln, Apfelspalten und Butter zugeben und 3 Minuten schwenken. Senf und Essig einrühren. Mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken; die Petersilie erst unmittelbar vor dem Servieren unterheben.