Ofenhähnchen mit Wurzelgemüse, natürlich portionsgerecht und ohne uniforme Anordnung angerichtet

KI-generierte Illustration – kein Foto eines Kochtests.

Redaktioneller Entwurf

REDAKTIONELLER ENTWURF

Ofenhähnchen mit Wurzelgemüse

Ofenhähnchen mit Wurzelgemüse als alltagstaugliches Rezept mit klarer Portionsmenge und natürlicher Anrichtung.

65 Minuten Grundrezept: 5 Portionen flexitarisch

Hauptzutaten: Hähnchenoberkeulen, Kartoffeln, Möhren

MENGENRECHNER

Zutaten

Personen
  • 5 Hähnchenoberkeulen
  • 800 g Kartoffeln
  • 500 g Möhren
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und schwarzer Pfeffer

Mengen werden auf küchentaugliche Viertel gerundet. Sehr kleine Mengen bleiben erhalten. Salz und Gewürze nach Geschmack dosieren. Stück- und Dosenangaben bei Bedarf anteilig abwiegen; Garzeit und Gefäßgröße passen sich nicht automatisch an.

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So sieht es bei euch aus

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So geht’s

  1. 1

    Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kartoffeln und Möhren schälen und in etwa 2 cm große Stücke schneiden. Zwiebel schälen und in Spalten schneiden. Hähnchenoberkeulen trocken tupfen.

  2. 2

    Gemüse in einer großen flachen Form mit Öl, Thymian, Salz und Pfeffer mischen. Keulen würzen und mit der Haut nach oben auf das Gemüse legen. Alles möglichst locker verteilen.

  3. 3

    45 bis 50 Minuten im Ofen garen. Gemüse nach etwa 25 Minuten vorsichtig wenden; die Keulen mit der Hautseite oben lassen. Bei trockenem Bratensatz etwas Wasser angießen.

  4. 4

    Die Kartoffeln müssen weich und die Hähnchenhaut goldbraun sein. Die Keulen an der dicksten Stelle ohne Knochenkontakt prüfen: mindestens 75 °C Kerntemperatur. Falls nötig länger garen und bei zu dunkler Haut locker abdecken. Mit dem Gemüse und etwas Bratensaft servieren.

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